(09.04.2017, 18:32)dominikk85 schrieb: Es gibt Studien aus dem baseball das die Muskeln des unterarms, insbesondere der pronator Muskel die passiven Strukturen der ucl unterstützen.
Es ist vieles bekannt. Die Trainer sollten es nur wissen und vor allem vielfach Querverbindungen herstellen. Es muss ein eisernes Gesetz sein, dass man an Klasseleute auch nur Klassetrainer heranlässt. Dieses Gesetz sehe ich vielfach missachtet. Es gibt bei mir auch Verhaltensregeln für Athleten. Wer seine Gesundheit unter meiner Führung missachtet, kann sofort gehen. So schnell kann der Athlet gar nicht gucken, wie ich reagiere.
In einigen Disziplinen ändert sich seit Jahren hinsichtlich Verletzungen nichts. Ich habe sehr oft scherzhaft gesagt, aber eigentlich durchaus ernst gemeint, dass man sich mehr fortbilden sollte, als lange am Tresen zu stehen und darauf zu warten, dass fleißige Trainer ihre "Schatztruhe" öffnen.
Gertrud