28.05.2016, 17:28
(28.05.2016, 17:16)Solos schrieb: Das macht auch Sinn, da bei den Männern sind die mit den größten Schrittlängen die Schnellsten sind.
Was noch nicht heißt, dass kurze Bodenkontakte von Nachteil währen. Man kann auch durch größere Kraftstöße in derselben Bodenkontaktzeit längere Flugphasen und damit längere Schrittlängen erreichen. Die Kraftübertragung im Stütz wiederum lässt sich prima durch eine schnellere Hüftstreckung vor Bodenkontakt, also in der vorderen Schwungphase erreichen. Diese wiederum wird utnerstützt durch einen guten Kniehub, der den Beschleunigungsweg der Hüftstreckung in der vorderen Schwungphase vergrößert.