Es ist doch nicht so, dass hinter dem Körper im Sprint vom Fußaufsatz gesehen her nichts passiert. Die vertikale Komponente muss ja irgendwie in die horizontle umgelenkt werden. Daran hat der Pushoff natürlich seinen gehörigen Anteil vor allem auch von der muskulotendinösen Seite. Das kann man auf Bildern von Usain Bolt sehr schön sehen. Nur zeichnet sich die heutige Technik sehr durch bestimmte Merkmale im posture aus: Wechsel zwischen upright und a small body-lean (zum erhöhrten Ischio-Powereinsatz!) genau in der exzentrischen Phase der drei Hauptgelenke. Vergisst man die Horizontale, vergisst man auch wesentliche muskulotendinöse Körperabschnitte. Das passiert z. B. , wenn man sich nur noch auf den Hüftbereich konzentriert, wie ich das auch schon in DLV-Fortbildungen erlebt habe. Und plötzlich knallt´s in einer anderen Körperregion!!!
Gertrud
Gertrud