[Sprunggott]

Aber no risk no fun - oder ??

Exakt, aber wenn man bei der Anlaufgestaltung Probleme hat, dann nützt das natürlich nichts.......

Klar ist der Anlauf (bei Ihr) ein Problen! Aber es ging ja generell darum "Sicherheitssprung" Ja oder Nein !

[Sprunggott]

Hoffentlich ist das der Grund und nicht die muskuläre Probleme von Potye

Wie ist denn die Schuhsituation im Hochsprung, springt man da auch mit Karbon???

Nein

[TranceNation 2k14]

@Jonny

Ein Sicherheitssprung hilft dir, wenn du Ansprüche hast, NULL.
Medaillen werden mit 7 Topleistungen vergeben.

Bei Qualis, ja, fürs eigene Resultat, ja, aber nicht um vorne dranzubleiben. Die 100 fehlen Punkte holt man nicht mehr auf. WENN, dann muss der ERSTE Sprung der Sicherheitssprung sein.

Im Mehrkampf kann man sich auch einspringen, und den ersten geht man IMMER ein Fuß zurück, geht save - und geht wenn der gültig ist wieder vor, oder feuert vorne mehr an. Grade bei einem Nivau von 6,50m+ macht ich doch erstmal 6,20m... und gebe dann mehr Gas.
Aber no risk no fun - oder ??

Exakt, aber wenn man bei der Anlaufgestaltung Probleme hat, dann nützt das natürlich nichts.......

Du weißt schon dass mit "Anlaufgestaltung" nicht gemeint ist irgendwie zum Brett zu kommen, sondern der Aufbau der Schnelligkeit bis hin zum Absprungrhythmus? Das kann einige Einheiten bedürfen..

@Sprunggott, Jonny, ich hab ja dem ersten Sicherheitssprung zugestimmt. Ich dachte Jonny meint immer den 3. Unsere Posts haben sich dazu überschnitten. Tatsächlich wird aber der Sicherheitssprung an 1 wie ich finde zu wenig eingebaut

[scouver]

Die Japaner bisher mit NR und PB - sind die in der 400m-Staffel qualifiziert?

[Jonny]

Die Japaner bisher mit NR und PB - sind die in der 400m-Staffel qualifiziert?


Ja, sie waren 4. in Eugene 

[Diak]

Warum landet sie die nicht aus...


weil ihr die Zuversicht fehlt, sie schlecht läuft und rhytmisiert und sich deswegen nicht trifft. Bin aber bei Frank: schade, aber keine Katastrophe. Leistungen müssen auch in relation zu den anderen eingeschätzt werden. 
Muss der Speer halt fliegen.

[scouver]

Vita 64,51m Q! 

[Jonny]

Potye 2.18 im ersten 

[scouver]

Die Japaner bisher mit NR und PB - sind die in der 400m-Staffel qualifiziert?


Ja, sie waren 4. in Eugene 

Der dritte Japaner austrudelnd auch knapp über PB - die sind auf jeden Fall fit für die Staffel...

[markus-jonda@gmx.de]

Claudine Vita, erstklassig und nervlich stabil !!!!!