(02.06.2021, 16:09)aj_runner schrieb:Zitat:Ich habe vor ihrem Umzug in die USA u.a. auf ihren therapiebedürftigen Rücken bei meinem Vortrag in Leverkusen aufmerksam gemacht und auch von ihren Kraftübungen abgeraten. Es stimmte damals so einiges nicht in ihrer Statik, was ich bereits sehr deutlich in Videos und an Bildern sehen konnte.Dass Gertrud von einigen nicht geliebt wird, wissen wir ja. Wenn sie präzise Probleme anspricht, Verletzungen vorhersagt und anschließend treffen die Vorhersagen ein, frage ich mich, wieviel Ignoranz es geben kann.
Gertrud
Ich habe bei Klosterhalfen, Dutkiewicz, Vetter, Wester ... hier und im internen Kreis von Verletzungsträchtigkeit berichtet. Ich verstehe sehr oft nicht, dass man sich offensichtlich die Videos nicht präzise ansieht oder anscheinend nicht fähig ist, präzise die Klippen zu orten und die Übungen zu modifizieren oder ganz wegzulassen.
Ich habe bei Vetter auf die nicht gesunden Fußeinsätze aufmerksam gemacht. Ich moniere damit nicht Boris Werk. Ich mag ihn wirklich gern, weil er Herzblut investiert und sich viele Gedanken hinsichtlich zielführender Übungen macht. Es gibt z. B. Übungen, die unbemerkt die Achillessehne in die Neovaskularisierung und allmähliche Überführung vom reißfesten in das vulnerable Bindegewebe durch schlechte Fußausrichtung in der Sagittal- und Transversalebene treiben und das ACL zu Mikrotraumata führen. Dann fliegt den Athleten scheinbar das ACL oder die Achillessehne ohne Grund oder durch Pech um die Ohren. Diese Sachen sind sehr wenig bekannt.
Ich analysiere fast täglich. Gestern habe ich viele Stunden Speerwurfvideos hinsichtlich der angebotenen Übungen auf funktionelle Fehler untersucht. Meine Gabe, fündig zu werden, beinhaltet sehr viel Fleiß, Hingabe, Einsatz von Spezialkenntnissen und permanente autodidaktische Schulung. Ich habe einen guten Kreis von Trainerinnen und Trainern um mich, bei denen ich meine Kenntnisse hinsichtlich Vulnerabilität präzise zur Verfügung stelle.
Ich finde es wirklich schade, dass so viele deutsche Protagonistinnen und Protagonisten nicht in Braunschweig aufgrund von Verletzungen antreten können.
Gertrud
. Geh mal in dich und lass dein eigenes Training Revue passieren, ehe du dich hier als der Spezialist in Sachen gesundes Training aufspielst, obwohl du mit deinem Körper Raubbau treibst und dich von Verletzung zu Verletzung
schleppst. Was du über dein Training und deinen körperlichen Zustand öffentlich mitgeteilt hast sagt alles und zeugt von Unvernunft, wohl gepaart mit Unwissenheit.
: Natürlich können Rückenprobleme nicht nur von dem Ort ausgehen, wo sie sich bemerkbar machen. Ich habe damals eine bestimmte Rückenübung stark moniert, die aufgrund der Übung das Ungleichgewicht noch verstärkt hätte. Der Unterkörper war bei der Übung fixiert. Bei ihr stimmt sicherlich in der Statik auch einiges nicht durch die Beinfehlhaltungen, die sich natürlich in cranialer Richtung bemerkbar machen können. Man sollte bei ihr schon sehr segmental vorgehen, um den Ursachenpunkt zu erwischen. Sicherlich gehören auch MRT-Aufnahmen bzw. auch andere Verfahren dazu. Insofern habe ich ganz vom Training mit der Langhantel auf dem Rücken abgeraten. Sehr auffällig ist auch ihre innenrotatorische Komponente um den Schultergürtel herum beim Laufen, die die BWS in der Haltung sehr beeinträchtigt. Ihre Pausen häufen sich immer mehr, habe ich den Eindruck. Wenn sie immer wieder in Salzburg vorstellig werden muss, verstehe ich die Trainer vor Ort nicht???!!!
, das war sehr gut!!! 