03.08.2020, 14:32
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Leichtathletik Podcasts (neu: Velten Schneider, Sonja Oberem)
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10.08.2020, 09:37
Gina Lückenkemper im Interview
https://open.spotify.com/episode/1klf7n4...7CxnDbMmaQ https://youtu.be/kRi1YHuROSo (10.08.2020, 09:37)criso1234 schrieb: Gina Lückenkemper im Interview Mich würde unheimlich interessieren, welche Gründe Gina Lückenkempers US-Trainer für das Training erst Lauftraining (z. B. auch 300m-Splits) und direkt anschließend Krafttraining (gewichtheberische Übungen und Übungen aus dem Athletikbereich wie Planks, Klimmzüge...) angibt. Meiner Meinung nach kann man solche Programme nur unter bestimmten Einflüssen durchführen. Zudem kommt man wahrscheinlich locker auf 3-4 Stunden Trainingszeit nach dem Motto viel bringt viel!!! Wie sieht deren Verletzungsstatistik aus? Kommen Noah Lyles Depressionen vielleicht von dieser psychischen Über-/Fehlbelastung aus meiner Sicht - und das viermal pro Woche allerdings mit drei Regenerationstagen? Gertrud
17.08.2020, 11:16
Gina Lückenkemper im Interview - Teil 2
https://youtu.be/8kTRtNUELFI https://open.spotify.com/episode/0XHdtOr...6Pb7P471zg
17.08.2020, 18:46
Leider sagt Gina nicht explizit (und er hakt auch nicht nach), warum sie etwa zwei Jahre die 200m nicht laufen konnte. Immerhin würde sie anscheinend gerne, um zu sehen, ob das harte Tempolauftraining gefruchtet hat. Es wäre sehr interessant, wenn es in der Restsaison noch eine Gelegenheit dafür gäbe.
31.08.2020, 07:37
Speerwerfer Andreas Hofmann
https://youtu.be/x4wnCBCjyD8 https://open.spotify.com/episode/1DgjAa2...NyyujeIFpw
07.09.2020, 13:57
Christina Hering im Interview
https://open.spotify.com/episode/1UHZuYY...XmDCEerdGA https://youtu.be/6kWkTV6vHk4
14.09.2020, 11:53
Ruth Sophia Spelmeyer im Interview
https://open.spotify.com/episode/4MRiHSU...X7sHvKQFQg https://youtu.be/iSU1vPflFfg
21.09.2020, 16:08
Dr. Tobias Alt - Biomechanik im Kurzsprint
https://youtu.be/gM6sPuPJfx4 https://open.spotify.com/episode/3Keifhp...oDP2McLHFQ
01.10.2020, 20:10
Dr. Tobias Alt - Biomechanik im Kurzsprint - Teil 2
https://youtu.be/lLmGBOEbNxE https://open.spotify.com/episode/5D5ocv3...KWRR7hyDuU |
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