[Andreas]

Anscheindend 14.30,78, Europarekord!

https://mobile.twitter.com/dana_gio6/sta...5546347521

Ist mit Foto-Beleg



14:30,78 min über 5.000 m in der Halle ?
 Das wäre eine Steigerung um 45 Sekunden ???

[Sprunggott]

14:30,79 officel

[vedo]

Netter Negativsplit mal wieder. Tolle Zeiten aber auch dahinter, die Bahn ist und bleibt brutal schnell (Canova hat sogar meine ich mal auf Letsrun geschrieben dass Indoor schneller sein könnte). Schumacher hat jetzt also auch aus Fraser eine 14:4x-Läuferin gemacht und Infeld kann's auch noch..

[Andreas]

Es stimmt aber doch, hier alle Ergebnisse:

1 Klosterhalfen, Konsta NIK2 14:30.79
2 Fraser, Vanessa NIK3 14:48.51
3 Infield, Emily NIK3 14:51.91
4 Frerichs, Courtney NIK3 15:02.91
5 Jorgensen, Gwen NIK3 15:10.98
6 Tonn, Jessica UNA 15:12.33
7 Kemp, Erika BA2 15:14.76
8 Ostrander, Allie BRO3 15:19.71
9 Hall, Marielle NIK3 15:20.73
10 See, Heidi GOLD 15:25.59
11 Neale, Amy-Eloise REEB 15:32.72
12 Stoner, Paige REEB 15:43.05
13 Coogan, Katrina NEWB 15:49.40
14 Hutchinson, Nicole GOLD 15:52.63

Koko hat ihre Hallen-Bestzeit an gleicher Stelle gelaufen um unglaubliche 45 Sekunden verbessert und war nur 4 Sekunden langsamer als ihre Freiluft-Bestzeit von der DM !

[Robb]

Die Zeit ist zwar geil, aber eigentlich nicht wichtig. Ich frag mich, was sie im Sommer erst für Zeiten laufen wird, die werden sie für drei unwichtige Indoor-Meets ja kaum in Topform gebracht haben? Ist sie also ne 14:30 im Rahmen des Aufbaus für den Sommer gelaufen?

[dominikk85]

Anscheindend 14.30,78, Europarekord!

https://mobile.twitter.com/dana_gio6/sta...5546347521

Ist mit Foto-Beleg



14:30,78 min über 5.000 m in der Halle ?
 Das wäre eine Steigerung um 45 Sekunden ???


wobei die alte Zeit keineswegs ihrem Leistungsvermögen entsprach. 14:30 ist natürlich extrem gut, aber sie ist ja draußen schon 14:26 gelaufen, so extrem ist das also auch nicht.

Ist schon erstaunlich wie sie ihre Form das ganze Jahr konstant hoch hält, quasi das Gegenteil von gesa.

Wäre interessant ob man noch mehr rausholen könnte wenn man im Winter etwas die Intensität aus dem Training nimmt und versucht den peak nur auf August/September zu legen, oder ob das einfach ihr entspricht das ganze Jahr quasi in top Form zu sein.

[vedo]

an gleicher Stelle gelaufen

Nicht ganz, die alte Hallen-PB ist sie im Reggie Lewis Center gelaufen (da wo sie dieses Jahr ihre Saison eröffnet hat), das heutige Rennen fand im Track and Tennis Center der Boston University statt, welches wie gesagt scheinbar ideal für sehr schnelle Zeiten geeignet ist (bspw ist Kejelcha ist da letztes Jahr seinen Meilenweltrekord gelaufen (und die Zeiten der Amis hinter ihm waren genauso ungewöhnlich) oder hat Galen Rupp dort einige US-Rekordversuche unternommen).

[dominikk85]

Die Zeit ist zwar geil, aber eigentlich nicht wichtig. Ich frag mich, was sie im Sommer erst für Zeiten laufen wird, die werden sie für drei unwichtige Indoor-Meets ja kaum in Topform gebracht haben? Ist sie also ne 14:30 im Rahmen des Aufbaus für den Sommer gelaufen?

so richtige Peaks sieht man bei ihr eigentlich nicht so,  sie ist bis auf ganz am Anfang der Saison (Januar und Mai) eigentlich immer top in Forrm.

Letztes Jahr 
Februar 8:30
Juni 8:20
Juli 4:00
August 3:59
September 14:29
Oktober 14:28

Das sind quasi das halbe Jahr über top Leistungen, das kann sie einfach.

[Andreas]

Nachdem was sie jetzt abgeliefert hat ist das eine Kampfansage für Olympia. Diese Zeit ist im Freien eine 14:15 min wert !!! Der Grund für die Steigerung ist sicher auch eine deutliche Steigerung ihrer Unterdistanzzeiten und keine wie Koko kann diese so gut auf die längeren Strecken umsetzen wie sie. Ich frage mich welchen Rekord kann sie jetzt noch knacken ?

Jetzt hat sie in diesem Jahr in der Halle die 4:00 min Grenze über 1.500 m geknackt und gerade eben die 15:00 min über 5000 m. Ich traue ihr sogar später einmal zu die 30:00 min über 10.000 m zu knacken.

[Robb]

Der Vergleich mit letztes Jahr hinkt aber, da hatte sie mit den deutschen Hallenmeisterschaften und der Hallen-EM zwei Höhepunkte, auf die sie sich vorbereitet hat. Dieses Jahr gabs ja nix größeres in der Halle für sie.