"I feel my improvement was down to a change of coach and a different approach. That was hard running the last 1km solo but I was so pleased. The target is to get down to the 8:00 minute barrier but my fellow German Ruppert has already ran 8:01 so this causes me a little pain but a good target for me. [...]"
15.06.2025, 18:47 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 15.06.2025, 18:49 von Delta.)
(15.06.2025, 18:39)Oliver schrieb: Kann mich nicht erinnern, dass bei Mihambo alle Versuche einmal gültig waren. Daran wollte sie in den letzten Wochen arbeiten. Scheint gefruchtet zu haben.
Das ist auch notwendig wenn man die ersten beiden sieht. Der letzte von Mihambo wäre mit einem guten Balken in die Nähe von 6.90 gegangen.
(15.06.2025, 18:39)Oliver schrieb: Kann mich nicht erinnern, dass bei Mihambo alle Versuche einmal gültig waren. Daran wollte sie in den letzten Wochen arbeiten. Scheint gefruchtet zu haben.