01.12.2019, 15:37
5 km: 15:17
10 km: 30:43
15 km: 46:12
HM: 1:05:04
25 km: 1:17:19
30 km: 1:33:02
35 km: 1:48:44
40 km: 2:03:42
M: 2:10:38
Die 14:58 von km 35 bis 40 zeigen, dass da sogar noch Reserven waren. Laut Instagram fühlte er sich bis 35 km sehr locker und ist geduldig in der Gruppe mitgeschwommen, bevor er angegriffen hat. Daher wohl das etwas langsamere Tempo von Halbmarathon bis 35 km. Aber wie von DerC gesagt, genau die richtige Herangehensweise bei einem Debüt.
Übrigens kam er erst am Freitag aus dem Höhentrainingslager.
https://www.instagram.com/p/B5h4RkhHLT0/
10 km: 30:43
15 km: 46:12
HM: 1:05:04
25 km: 1:17:19
30 km: 1:33:02
35 km: 1:48:44
40 km: 2:03:42
M: 2:10:38
Die 14:58 von km 35 bis 40 zeigen, dass da sogar noch Reserven waren. Laut Instagram fühlte er sich bis 35 km sehr locker und ist geduldig in der Gruppe mitgeschwommen, bevor er angegriffen hat. Daher wohl das etwas langsamere Tempo von Halbmarathon bis 35 km. Aber wie von DerC gesagt, genau die richtige Herangehensweise bei einem Debüt.
Übrigens kam er erst am Freitag aus dem Höhentrainingslager.
https://www.instagram.com/p/B5h4RkhHLT0/