04.10.2019, 16:20
Startschuss für 2019/20 :-)
Kraft (Aufbau) 6×15 Wdh.
Tiefe BBKB
BBKH
Bankdrücken
Hip Thrust
Sonnen am Meer
Kraft (Aufbau) 6×15 Wdh.
Tiefe BBKB
BBKH
Bankdrücken
Hip Thrust
Sonnen am Meer
|
Trainings der Forenuser (ehemals "Ich habe heute trainiert")
|
| Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: |
| 4 Gast/Gäste |