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Trainings der Forenuser (ehemals "Ich habe heute trainiert") - frontrunner800 - 29.09.2019
Zum Beginn des Wintertrainings 2019/2020 kann hier jeder seine täglich gelaufenen Einheiten reinstellen.
12 LFD
RE: Ich habe heute trainiert - Atanvarno - 29.09.2019
Bekeles Lauf hat mich tatsächlich dazu getrieben, dass ich meinen A... auch mal wieder bewegt habe
5,5km langsamer DL
RE: Ich habe heute trainiert - lor-olli - 29.09.2019
lor-olli ist 10,2km gelaufen (meine Hausstrecke…) - nicht ganz Bekeles Tempo (mein Fahrrad hatte einen Platten, dann hätte ich es geschafft
), aber auf alle Fälle motivierend ihn Laufen zu sehen - selbst bei unserem Nordeutschen Schietwetter (neue Laufjacke "getauft" - hat dicht gehalten… 
)
RE: Ich habe heute trainiert - kugel1 - 29.09.2019
Beim Fußball habe ich gute 7km zurückgelegt.
RE: Ich habe heute trainiert - Atanvarno - 30.09.2019
5km DL, Muskelkater des Todes, ich bin zu alt für den scheiß
RE: Ich habe heute trainiert - lor-olli - 30.09.2019
(30.09.2019, 14:49)frontrunner800 schrieb: Nee, komm schon. Wärs einmal konnte, kanns immer. Denk an Lagat
DER war gut, und ganz besonders bei einem Hardcore-Fan!
(lor-olli kann atan aber verstehen, wenn ich in Bewegung bleibe, habe ich auch bei 2 Std.Läufen keine Probleme, aber ein gesundheitlich bedingter Ausfall von 5 Wochen und ich fühlte mich als wenn ich in der Ü 90 Klasse antreten wollte, Ü 60 muss ich, aber da sind einige ganz schön fitte Typen unterwegs!)
RE: Ich habe heute trainiert - krebsan - 30.09.2019
Ich war am Wochenende zwei Tag auf dem Wettkampfplatz. Zählt das auch?
RE: Ich habe heute trainiert - frontrunner800 - 30.09.2019
(30.09.2019, 16:21)krebsan schrieb: Ich war am Wochenende zwei Tag auf dem Wettkampfplatz. Zählt das auch?
Das entscheidest du, hast du denn trainiert dort?
RE: Ich habe heute trainiert - lor-olli - 30.09.2019
Er hat den Katari-Zuschauer gemacht
(möglichst überhaupt nicht bewegen, sogar Klatschen ist Energieverschwendung, Smartphone daddeln geht gerade so noch … 
RE: Ich habe heute trainiert - Sprunggott - 30.09.2019
Bin heute ca. 50m zum Bus "gesprintet" - hab ihn auch noch bekommen !
