31.08.2019, 21:42
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 31.08.2019, 21:50 von frontrunner800.)
(31.08.2019, 21:30)Jo498 schrieb: Mir ist bei dem langen Text allerdings überhaupt nicht klargeworden ob und wenn ja, wie Rengs extreme gesundheitlichen Probleme mit dem Laufen zusammenhingen. Und warum sie (wie etwa die zahlreichen Allergien oder Übelkeit aufgrund der Darmprobleme) beim Schwimmen weniger problematisch sein sollten als beim Laufen.
Ganz verkürzt interpretiere ich ihren Bericht dahingehend, dass sie sich läuferisch zuviel abverlangt hat. Der Körper schützt sich, indem er die Leistung, die sie willentlich ansteuert, verweigert. Beim Motor eines Autos ist es der Drehzahlenbegrenzer, der vor der Zerstörung des Motors schützt. Vergleichbares gibt es auch in anderen Bereichen. Z. B. der überragende Pianist Keith Jarrett (z. B. Köln Konzert) konnte eine zeitlang nicht mehr Klavierspielen, weil er es zuvor mit einer zu hohen Intenstät bis hin zur Erschöpfung betrieben hat.
Ob im Sport oder in der Kunst, es ist eine Gradwanderung: Ein gesunder Ausgleich zwischen tagtäglich höchster Belastung und auch mal einer entspannenden Pause ist zu finden, abhängig von der persönlichen Veranlagung des Sportlers oder Künstlers.