[Halloo]

Hier eine Studie zum Thema

You can’t teach speed: sprinters falsify the deliberate practice model of expertise

Da findet sich auch eine Tabelle mit den Leistungsteigerungen der besten US-Sprinter als 19-Jährige bis zu ihrer Bestzeit. Keiner hat sich um mehr als sechs Prozent verbessert.


Wenn sich ein 19-jähriger Sprinter von 10.60 s auf ca. 10.00 s auf der 100m Distanz steigert, ist das eine klasse Verbesserung - zumal man sich bis zum 19. Lj. nicht auf dem Sofa ausgeruht hat. Man kennt kaum Sprinter/innen, die sich erst so spät dem schnellen laufen verschrieben haben. 10.60s als 19-Jähriger muss man erstmal schaffen.