Es sollte bei ihr prophylaktisch enorm viel im Bereich des Ausgleichs der Dysbalancen der Beine trainiert werden, um Verschleißerscheinungen zu vermeiden. Füße, Knie und Hüften werden es danken!!!
Vielleicht nimmt sie Schüsse auf die Torwand, Ballgeschicklichkeitsübungen und soccerdrills (links und rechts) ins Programm. Das schult die Koordination, die Fokussierung, macht Spaß und lässt sie besser im Sportstudie bei Schüssen auf die Torwand aussehen.
Gertrud
Vielleicht nimmt sie Schüsse auf die Torwand, Ballgeschicklichkeitsübungen und soccerdrills (links und rechts) ins Programm. Das schult die Koordination, die Fokussierung, macht Spaß und lässt sie besser im Sportstudie bei Schüssen auf die Torwand aussehen.
Gertrud