[Gertrud]


theoretisch ist mehr horizontal besser, aber soweit ich weiß überwiegt beim Max Tempo Sprint die vertikale Komponente bei weitem. Gar nicht mal um Höhe zu gewinnen, sondern einfach um den Ksp bei sinkenden kontaktzeiten einigermaßen auf Höhe zu halten. Viel vortrieb hat man ja bei Max Speed eh nicht, da man den Speed ja nur hält, man gleicht nur den bremsstoß und den luftwiderstand aus um nicht langsamer zu werden.

Wenn die horizontalen Kräfte am wichtigsten wären, wäre unser bisheriges Krafttraining vollkommen falsch. Allerdings sollten wir uns schon Gedanken machen, die vektoriellen Kräfte in der Komplexität zu bedienen. Auch da haben wir bei Sabine schon "die richtigen Stecker" gezogen.

Gertrud