(09.04.2019, 18:41)Hesse schrieb: Cal Diez „Triphasic Training“ und Alex Natera (https://www.just-fly-sports.com/modern-s...lex-natera) zeigen neue Ansätze. Ich bin davon überzeugt, dass vieles davon demnächst in DE ausprobiert wird und freu´ mich schon auf die Diskussionen hier.
Das Schlimme ist, dass alles ausprobiert wird, weil die wissenschaftlichen exakten Hintergründe meistens fehlen.

Gertrud