(02.03.2019, 11:05)Robb schrieb: Ich versteh bei KJT nicht, wieso sie so vergleichsweise langsam über die Hürden ist. Sie kann die 200m deutlich unter 23s laufen, aber über die Hürden schafft sie an einem guten Tag nur 13,30.
Der Hürdenlauf "strotzt" vor Fehlern. Das beginnt schon am Start, wenn man sehr genau hinschaut. Bereits dort verliert sie wertvolle Zeit und kommt dadurch auch später an die 1. Hürde. Sie läuft mit sieben Schritten zur ersten Hürde. Ihr Fußaufsatz erfolgt unheimlich passiv. Der Shuffle-Schritt erfolgt ebenfalls sehr passiv. Sie braucht Feuer unter dem Hintern!!!


Ich bin der festen Überzeugung, dass die Zubringerübungen nicht effektiv genug durchgeführt (wenn überhaupt) werden!!! Auf der einen Seite muss man die Fehler sehr exakt orten, auf der anderen Seite stehen die "Fehler-Beseitigungs-Übungen". Sicherlich muss am schnellen Übertragungsweg gearbeitet werden.
Gertrud