[MZPTLK]

Verletzungen entstehen z. B. durch a) falsche Bewegungen und Bewegungsmuster b) zu hohe Umfänge c) falsche Folge der Energiesysteme d) bei Übermüdung e) bei schlechten äußeren Bedingungen.

Dann haben wir es so gut wie.
Ich möchte aber noch Ernährung und Psyche hinzufügen.
Vor allem die Körpersensibilität, das In-sich-Hineinhorchen, die Motivation und Konzentration wird oft unterschätzt. Dafür braucht es den bewussten, lernenden, mündigen Athleten.