Zitat:http://www.trainingsworld.com/sportmediz...69625.htmlNaja, dann ist ja alles klar. Jetzt aber unverzüglich ran an die Arbeit.......Zürich ist nicht mehr fern.
........Neben dem exzentrischen Krafttraining scheint ein sportartspezifisches Propriozeptionstraining die Verletzungshäufigkeit von Achillessehnenverletzung zu verhindern.(20) Wir konnten zeigen, dass Achillessehnenbeschwerden durch eine zusätzliche propriozeptive sportartspezifische Trainingsintervention signifikant verhindert werden (von 1,5 Achillessehnenverletzungen pro 1000 h Fußball auf 0 Achillessehnenverletzungen pro 1000 h Fußball, p<0,05).
Heinz Engels, Mainz
