(07.06.2018, 22:17)icheinfachma schrieb: Balanceübungen haben sich eher bei der Prävention von Umknicken (Außenbandruptur) ... als sehr effektiv erwiesen ...
Nein, das stimmt nicht, da bei der Hertzzahl das Band längst gerissen ist! Die Ansteuerung ist folglich nicht adäquat. Daher gab es im Fußball so viele Rezidive, weil man vornehmlich mit Balanceübungen therapiert hat.
Gertrud
