[Knueppler]

Ich kann mich entsinnen, dass ich auch mal über eine kürzere Zeit gravierende Knochenhautprobleme hatte. Seinerzeit habe ich allerdings immer weiter trainiert; das Aufwärmprogramm allerdings auf weichem Untergrund (Rasen) durchgeführt. Die Schmerzen beim Aufwärmprogramm waren höllisch, bis dann irgendwann nach ca. 45 Min. die Schmerzen weg waren.  Danach konnte ich ohne Probleme weiter trainieren.Heute würde ich das wohl nicht mehr so machen, empfehlen kann man das auch nicht.