04.04.2018, 07:39
da kann ich Dir nur beipflichten, noch wichtiger als beim Weitsprung ist es beim Dreisprung möglichst wenig horizontale Geschwindigkeit von Sprung zu Sprung zu verlieren.
Also möglichst kleine Rücklagewinkel und nie hoch abspringen wollen.
Also möglichst kleine Rücklagewinkel und nie hoch abspringen wollen.