25.10.2017, 09:27
Begriffe wären wohl Kognitivismus (Piaget) und Prägung. In der Musik z.B. ist die Kombination aus musikalischer Wiederholung, Rhytmus (Klatschen) in Kombination durchaus nicht unbekannt. Ziel ist die Automatisierung komplizierter oder schwieriger Bewegungsabläufe > oft wird Musik schneller abgerufen / gespielt als man die Notenblätter lesen könnte.
Im Gegensatz zum Musizieren ist Laufen (auch Sprinten) ein natürlicher Bewegungsablauf den wir als Erwachsene nicht mehr lernen müssen - deswegen ist es auch schwer ein solches Bewegungsmuster zu beeinflussen. Das gelingt, wenn man den automatisierten Ablauf unterbricht, z.B. in dem das Gehirn mit mehreren Dingen gleichzeitig gefüttert wird ( auch bewusst unterschiedlich oder gegenläufig), man / frau muss bewusst laufen um nicht zu stolpern oder aus dem Rhytmus zu kommen ( deswegen zusätzlich die Stäbe auf der Strecke die die Schrittlänge erzwingen)
Ob man Piaget und Konrad Lorenz (Prägung) nun "mag" oder nicht, diese Übungsschemata machen den Sprinter wieder zum Kind welches gerade Laufen lernt - in dieser Phase ist es leichter möglich Veränderungen zu evozieren. Einige Trainer (z.B. bei Röhler und seinen "Drahtseilakten" etwa) probieren hier Neues, neue Reize und Stimuli zu setzen. Ob das auch bei G.L. der Fall ist müsste man ihren Trainer fragen
Im Gegensatz zum Musizieren ist Laufen (auch Sprinten) ein natürlicher Bewegungsablauf den wir als Erwachsene nicht mehr lernen müssen - deswegen ist es auch schwer ein solches Bewegungsmuster zu beeinflussen. Das gelingt, wenn man den automatisierten Ablauf unterbricht, z.B. in dem das Gehirn mit mehreren Dingen gleichzeitig gefüttert wird ( auch bewusst unterschiedlich oder gegenläufig), man / frau muss bewusst laufen um nicht zu stolpern oder aus dem Rhytmus zu kommen ( deswegen zusätzlich die Stäbe auf der Strecke die die Schrittlänge erzwingen)
Ob man Piaget und Konrad Lorenz (Prägung) nun "mag" oder nicht, diese Übungsschemata machen den Sprinter wieder zum Kind welches gerade Laufen lernt - in dieser Phase ist es leichter möglich Veränderungen zu evozieren. Einige Trainer (z.B. bei Röhler und seinen "Drahtseilakten" etwa) probieren hier Neues, neue Reize und Stimuli zu setzen. Ob das auch bei G.L. der Fall ist müsste man ihren Trainer fragen