06.08.2017, 09:07
Das macht Lars Lienhard (Neuroathletiktrainer) mit seinen Athleten.
Die Stimulation von Hirnarealen durch sensorischen Input führt dazu, dass diese Areale aktiviert sind und deren Leistung dann verbessert wird. Da die Zunge im Gehirn ein sehr großes Areal einnimmt, kann man durch Zungenstimulation eine starke Aktivierung des Cortex erreichen. Man kann der Zunge einen Stromschlag mit einer 9V-Batterie einsetzen, aber auch Zungenkreisen oder Vibrationsgeräte nutzen. Auch das Pressen der Zunge gegen den Gaumen führt dazu, dass höhere Krafteinsätze möglich sind.
Die Stimulation von Hirnarealen durch sensorischen Input führt dazu, dass diese Areale aktiviert sind und deren Leistung dann verbessert wird. Da die Zunge im Gehirn ein sehr großes Areal einnimmt, kann man durch Zungenstimulation eine starke Aktivierung des Cortex erreichen. Man kann der Zunge einen Stromschlag mit einer 9V-Batterie einsetzen, aber auch Zungenkreisen oder Vibrationsgeräte nutzen. Auch das Pressen der Zunge gegen den Gaumen führt dazu, dass höhere Krafteinsätze möglich sind.
