[aj_runner]

Wenn Du einen guten Osteopaden kennst, ist bei entsprechender Behandlung der Faszien (sehr schwerzhaft), das mit einer Sitzung erledigt. Häufig wird auch Wobenzym empfohlen, das sehr hoch dosiert werden soll (höher als beschrieben) - der Tipp kam von einem BT.

Aber in den Schmerz trainieren ist auf jeden Fall kontraproduktiv.