[Gertrud]

Ich habe gerade einige Sprungübungen im Weitsprung analysiert und katalogisiert und war erschrocken über die falschen Zubringer-Fußpositionen. Wenn man diese Form als Landungseinstieg trainiert (auch bei Beidbeinsprüngen), gibt es einen völlig falschen Transfer und enorme Belastungen auf die unterschiedlichen Fußstrukturen.
[attachment=518]

Gertrud