17.08.2016, 19:40
Das kann man trainieren wenn man Abend um 22 Uhr Wettkämpfe hat - genau gleich wie Wettkämpfe am Morgen.
Schlafmangel ? Wie kommt denn sowas. Die sind seit 1 Woche in Rio und haben nichts zu tun ausser trainieren und schlafen.
Ich kenne Athleten die haben sich für Sydney in 2000 während 6 Monaten den ganzen Zeit Rhythmus umgestellt. Athleten die viel fliegen sind da leicht im Vorteil.
Abends um 22.00 ist wegen der Wärme ein Riesenvorteil für die Europäer - ansonsten wäre es wirklich hart.
Schlafmangel ? Wie kommt denn sowas. Die sind seit 1 Woche in Rio und haben nichts zu tun ausser trainieren und schlafen.
Ich kenne Athleten die haben sich für Sydney in 2000 während 6 Monaten den ganzen Zeit Rhythmus umgestellt. Athleten die viel fliegen sind da leicht im Vorteil.
Abends um 22.00 ist wegen der Wärme ein Riesenvorteil für die Europäer - ansonsten wäre es wirklich hart.