Es geht in den meisten 800m Rennen darum, wer am wenigsten Speed verliert.
Insgesamt ist die Energiebereitstellung deutlich aerober als lange vermutet. Man ging mal von ca. 65% anaerob aus, heute eher nur 40-50% anaerob.
Die ersten 200m sind am "anaerobsten". Die zweite Runde ist "aerober" als die erste.
Insgesamt ist die Energiebereitstellung deutlich aerober als lange vermutet. Man ging mal von ca. 65% anaerob aus, heute eher nur 40-50% anaerob.
Die ersten 200m sind am "anaerobsten". Die zweite Runde ist "aerober" als die erste.
