[Gertrud]

Naja, bei beidbeinigen Treppensprüngen ist ja die orthopädische Belastung durch die geringe Fallhöhe eher gering. Da ist eher die Gefahr, daß man sich mit dem Abstand verschätzt und unglücklich umknickt. Aber bei A. Wester sieht das alles gut aus.

Man sollte sich immer die Fragen stellen, ob die Übungen etwas bringen, sie anatomisch verträglich sind und die Ausführung stimmt! 

Gertrud