[MZPTLK]

Das ist ja genau der Punkt - Hypertrophietraining ja oder stattdessen immer nur Schnellkraft? Im Profibereich wird es jedenfalls angewandt.

Das ist die uralte Geschichte.
Der 100 m Sprint besteht nicht nur aus der zweiten Hälfte.
Ich brauche hypertrophierte Muskeln mindestens für die ersten 40 m.
Die dürfen danach nicht oder nur geringfügig stören, damit die Gesamtleistung stimmt.
Das ist die - bei jedem Sprinter individuelle - Kunst.