Krafttraining oder Schnellkraft

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Krafttraining oder Schnellkraft

Rolli

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#12

31.10.2015, 00:23

(30.10.2015, 20:36)MZPTLK schrieb: Idie Sprintschnelligkeit vor allem durch Mittel der Schrittverlängerung.

... die wären? Oder ein Link bitte...

Sprungläufe? Bergan/abläufe? Kraftraum?

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