@beity
DerC kann wahrscheinlich auch die entsprechenden Studien nennen (die ich auf die Schnelle nicht finde)
Leider hat sich diese Erkenntnis (die im englischen Sprachraum allgemein bekannt ist) im deutschen 800m-Trainerbereich meinem Eindruck nach noch nicht besonders weit herumgesprochen und dementsprechend sieht leider oft das Training aus.
Zitat:exercise physiologists have pointed out that the first 400 metres of an 800-metre race is primarily anaerobic, while the second 400 metres is more aerobicQuelle
DerC kann wahrscheinlich auch die entsprechenden Studien nennen (die ich auf die Schnelle nicht finde)
Leider hat sich diese Erkenntnis (die im englischen Sprachraum allgemein bekannt ist) im deutschen 800m-Trainerbereich meinem Eindruck nach noch nicht besonders weit herumgesprochen und dementsprechend sieht leider oft das Training aus.
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)
