ALso als ich die 400m gelaufen bin (natürlich kaum vorbereitet 
) und so wie man sie laufen soll (von vorne bis hinten fast maximal) hat das ziemlich aua gemacht, auch von Kreislauf her.Da lag ich erstmal 10min flach und konnte mich nicht rühren. Selbst Stunden danach im Bett noch stark erhöhten Puls gehabt.
DA bewunder ich die Profis die danach komplett unbeeindruckt mit einem lächeln im Gesicht noch den Zuschauern zuwinken.
) und so wie man sie laufen soll (von vorne bis hinten fast maximal) hat das ziemlich aua gemacht, auch von Kreislauf her.Da lag ich erstmal 10min flach und konnte mich nicht rühren. Selbst Stunden danach im Bett noch stark erhöhten Puls gehabt.DA bewunder ich die Profis die danach komplett unbeeindruckt mit einem lächeln im Gesicht noch den Zuschauern zuwinken.
