[Gertrud]

Naja, mit der Kolbenbewegung ist Reus ganz gut unterwegs.

Ganz gut, aber nicht gut genug! Es reicht nicht für den Maxabschnitt mit langem Schritt bei hoher Frequenz, und das ist nicht nur eine Frage des Energiesystems. Es fehlen 3-4-5 Zehntel zum absoluten Topbereich. Das wären so 19m im Kugelstoßen der Herren. 

Ich würde mich aber nicht aus dem Fenster hängen, was die dominierenden Ursächlichkeiten angeht. 
Kniebeugen kann man auch sehr variieren.
Wer weiss von uns, welchen Stellenwert welche Trainingsmittel und Übungsvarianten bei welchen Athleten haben?

Ich kommentiere nur, was ich sehe. Es scheint eine der Hauptübungen zu sein. Wenn man detailmäßig programmiert, kann das durchschlagen. Das ist natürlich meine ganz persönliche Meinung. Man kann dann nicht mit dem Argument, der oder im Topbereich macht sie auch. Das stimmt sogar; aber es wird leider auch viel Mist im Topbereich trainiert. Nicht alle dort gezeigten Übungen halten meinen untermauerten Argumenten stand.

Gertrud