05.06.2015, 14:22
(05.06.2015, 14:13)lor-olli schrieb: Als ich das Ausdauertraining forciert anfing konnte ich mal eine 4:12 laufen, im Sprint habe ich dafür aber fast eine Sekunde verloren…)Ausdauertraining für Zehkämpfer sollte, wenn überhaupt, sehr dosiert durhgeführt werden, sonst wird es ein Schuss ins Knie der Schnellkraftdisziplinen, und das sind praktisch alle Neune.
Es ist müßig und es gibt so herausragende Zehnkämpfer, die auch mit schlechteren 1500m-Zeiten den DR brechen könnten....muss man die 1500m flott genug laufen (Schrader kann das, Abele auch, aber dem fehlen anderswo ein paar Punkte). Deshalb bleibe ich bei meinem Statement: DR traue ich derzeit nur Schrader zu - aber es kommt ja einiges an Nachwuchs (der hoffentlich gesund bleibt)
Bei Schrader war ich mir vor Jahren ziemlich sicher, dass er den Rekord schaffen würde, aber es wird jetzt ziemlich eng.
Er ist übrigens ein beredtes Beispiel für einen schnellkräftigen Athleten mit (trotzdem) (sehr) guten 1500m-Zeiten.