[MZPTLK]

Ich bin unsicher, ob eine vor allem längere Substitution nicht auch Probleme für u.a. Leber, Nieren... mit sich bringen kann, selbst bei guter Resorbierung.

Da die Leber selbst Kreatin produziert, wird Kreatin wohl kaum schädlich für die Leber sein. Was Nieren angeht, haben wir ja bereits ausdiskutiert.

Ausdiskutiert vielleicht für den Moment, aber solange es keine ernstzunehmenden wissenschaftlichen Langzeitanalysen gibt, wäre ich vorsichtig.

Bei hochdosierter Anwendung ist eine erhöhte Filtrationsrate der Nieren erforderlich, ausserdem könnte es zu zellschädigenden Kreatinabbauprodukten wie Methylamin und gar Formaldehyd kommen.
Ohne zu dramatisieren, muss man dazu sagen, dass zwar in der EU eine karzinogene Wirkung von F. nur vermutet, aber noch nicht 'amtlich' festgestellt ist, wohl aber in den USA.

Überdies ist die Eigenproduktion bei Supplementierung sehr stark gemindert.
Bei kürzerer Anwendungszeit hat sich das als reversibel gezeigt, aber wie ist es bei Langfristusern?

Eine Fremdgabe weit und langfristig über das natürliche Niveau der Eigenproduktion hinaus könnte Auswirkungen für den Stoffwechsel und damit auch für Organe haben.