13.05.2015, 12:22
Wenn Bekele und Gebrselaissie Strecken wie HM/Marathon angehen, kann man äußerst seriöse Vorbereitung voraussetzen. Beide haben sich ausgehend von den phantastischen 10000m-Zeiten mit Sicherheit mehr ausgerechnet."Echte" HM/Marathontypen dieser Kategorie sind auch nicht gerade langsam im Unterdistanzbereich, kommen aber mit geringeren Schonzeiten(10000-HM/M) aus. Gebre liegt in der Weltbestenliste im HM auf Rang 10 und im Marathon auf Rang 5. Bei 5000/10000m hält er noch Platz 2.
Gabius hat wohl nie speziell die 1500m trainiert und ist sie auch zu wenig gelaufen, als das 3:41 das letzte Wort wären. Um die 3:37/38 wären dort sicher möglich gewesen. Darauf deuten 7:35 über 3000m hin.
Zu behaupten, dass M.Farah sein 1500m-Potenzial im Zuge seiner Vorbereitung auf den 5000/10000m-Doppelstart ausgereizt hätte, halte ich doch für sehr gewagt. Er hat in seiner Laufbahn weder einen längeren Schwerpunkt darauf gelegt und ist zudem diese Distanz nur sporadisch gelaufen: " Man kann nur oft und in Topform gelaufene voll Strecken in solche Überlegungen voll mit einbeziehen." Richtig, vor allem bei Mittelstrecken. Um 1500m auszureizen, reicht kein 5000/10000m-Training mit Betonung auf 4 oder 5 schnellen letzte Runden. Das ist etwas völlig anderes. Farahs HM-Zeit reicht übrigens gerade mal zu Platz 51 in der Welt, 5000m(31.),10000m(16.) - da liegt er mit den 1500m(7.) schon weiter vorne . . .
Gabius hat wohl nie speziell die 1500m trainiert und ist sie auch zu wenig gelaufen, als das 3:41 das letzte Wort wären. Um die 3:37/38 wären dort sicher möglich gewesen. Darauf deuten 7:35 über 3000m hin.
Zu behaupten, dass M.Farah sein 1500m-Potenzial im Zuge seiner Vorbereitung auf den 5000/10000m-Doppelstart ausgereizt hätte, halte ich doch für sehr gewagt. Er hat in seiner Laufbahn weder einen längeren Schwerpunkt darauf gelegt und ist zudem diese Distanz nur sporadisch gelaufen: " Man kann nur oft und in Topform gelaufene voll Strecken in solche Überlegungen voll mit einbeziehen." Richtig, vor allem bei Mittelstrecken. Um 1500m auszureizen, reicht kein 5000/10000m-Training mit Betonung auf 4 oder 5 schnellen letzte Runden. Das ist etwas völlig anderes. Farahs HM-Zeit reicht übrigens gerade mal zu Platz 51 in der Welt, 5000m(31.),10000m(16.) - da liegt er mit den 1500m(7.) schon weiter vorne . . .