[W. Kronhard]

Jetzt mal im Ernst: Wie kann man aus den  Z-Scheibe, Miosin, Aktin und Reflexbogen praktische, nützliche Übungen herleiten? Zumal das ja nix Spezielles mit dem Lombard'schen Paradoxon zu tun hat`?

Genau das ist auch das Paradoxon, nur nicht Lombardsches! 

Im Ernst: Übe manchmal, näher zum Wettkampf mehr, die nötige Bewegung(en), wenn auch nur in Abschnitten, die nach allen Belastungen und Parameter dem Wettkampf entsprachen. Dann ist es im Wettkampf für deine Sportler(innen) nichts Neues. 
Nette Empfehlung, nich!

Gruß