(07.04.2015, 10:06)omega schrieb: MMn muss der Fußaufsatz beim Weitsprung aus einer leichten Dorsalflexion (hier entsteht die Vorspannung in der Wade) erfolgen. Das Klappen des Fußes erfolgt dann schon vor dem Balkenkontakt, so dass der Fuß plan aufsetzen kann und schnell auf den Vorfuß kommt. Die Plantarflexion wird zum Absprungende erreicht. Ich denke durch diese schnelle Klappbewegung wird der richtige Absprung (Weit) unterstützt.
Es ist die Frage, ob das aus einer neutralen Fußposition oder Dorsalflexion heraus erfolgt. Das ist aus den Bildern meistens nicht ersichtlich. Zudem ist es eine Weg-/Zeitfrage.
Gertrud
