[Reichtathletik]

@Läufer 800m

Gehe ich in vielen Teilen mit, wobei ich deine Stufe 2 in eder Hinsicht als deutlich schneller ansehen würde, sowohl was die ersten Fortschritte angeht, als auch die Ausprägung und auch den Einbruch...

Nun aber der für mich wichtigste Aspekt, der eben immer übersehen wird:
Ich will ja nicht jede Saison die gleiche Leistung erbringen, sondern im besten Fall jede Saison besser werden. Das gilt insbesondere für Jugend/Nachwuchs, aber auch für unseren Ausgangspunkt Alica Schmidt. Da muss ja jedem klar sein, dass ich 2-3 Saisons investieren sollte in das Projekt und nicht meine letzte Saison der Karriere einfach alles abfrühstücke.
Ein mehrjähirger Leistungsaufbau bedingt aber nicht allein die hier skizzierten Stufen abzuzünden mit Blick auf einen Saisonhöhepunkt (bei Profis sowieso schwer, da ich ja meherere habe), sondern in Kauf zu nehmen bei einigen Dingen weniger zu machen, um einen langfristigen Aufbau zu erzielen.
Da bin ich überzeugt: Viele täten gut daran nicht mit 19 bereits zu trainieren wie andere mit 26 – und auch nicht in der ersten 800-Meter-Saison wie in der achten. (Exkurs, wieder übertrieben ausgedrückt und sehr verallgemeinert: Gerade 400 zu 800 umsteiger können sich im ersten Jahr das anaerobe fast komplett schenken, da sie massive Resteffekte haben und beim aeroben massiv was aufzuholen haben. Bei Umsteigern wird also nicht das aerobe mit der Zeit mehr im Verhältnis (weil man es lernt) sondern quasi das anaerobe irgendwann wieder.) Die langfristige, Saisonübergreifende Frage wird fast nie gestellt. In der Folge gibt es auch keine Entwicklung.