Aerobes und anaerobes Training für 800 m

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Aerobes und anaerobes Training für 800 m

Diak

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#19

Vor 4 Stunden

und dann noch mal der Mehrkämpfer: reine Motorik können wir uns nicht leisten, reine Lehre brauchen wir nicht überall, deswegen ist es ausgesprochen lohnend, sehr vielfältig an flotten, kurzen aeroben Läufen zu arbeiten

Ständiges Wiegen macht die Sau nicht fetter.

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Nachrichten in diesem Thema

Aerobes und anaerobes Training für 800 m - von Reichtathletik - 23.06.2026, 07:33

RE: Alica Schmidt - von Gertrud - 23.06.2026, 08:09

RE: Alica Schmidt - von RunSim - 23.06.2026, 09:02

RE: Alica Schmidt - von Reichtathletik - 23.06.2026, 09:18

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RE: Aerobes und anaerobes Training für 800 m - von Diak - Vor 4 Stunden

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