[Reichtathletik]

Und da beginnt die Problematik, vll sollten wir das Thema dann so langsam abkapseln

A) 100 m im 800 m RT einer Siebenkämpferin (2:30): 18,75
B) 100 m im 800 m RT der erweiterten deutschen Spitze männl. (1:50): 13,75

A) aerob/anaerob ca. 35/65
B) aerob/anaerob ca. 25/75

Würde bedeuten wir hätten einen Unterschied in der Pausengestaltung von etwa 1/5!
Oder anders gesagt, für denselben Reiz wie A könnte B über 130 m laufen, oder A dürfte nur ca. 75 m laufen. Im Gruppentraining schwierig umsetzbar...

Der Reiz bezieht sich ausschießlich auf die Motorik in dem Fall. Sprich der 800-Meter-Läufer kann problemlos zusätzliche 5 Sekunden auf die Frau warten. Tatsächlich wäre es mir sogar egal ob 100 Meter, 105 Meter oder. 87,469 Meter gelaufen werden. Geht ja eben gerade nicht um den Stoffwechsel.