29.04.2026, 22:50
(29.04.2026, 22:05)runner5000 schrieb:(29.04.2026, 21:39)Barnie schrieb:(29.04.2026, 19:39)Atanvarno schrieb: Die relevante Info: 25g Kohlenhydrate am Start, dann alle 5km wieder 25g (50g bei 20km), eingenommen mit Maurten Hydrogels
Mir war aufgefallen, dass Sawe auch noch an der 40km-Marke sehr lange getrunken hatte. Ziemlich ungewöhnlich, finde ich, so kurz vor dem Ziel und bei der Rennsituation. Und kurz danach kam dann der entscheidende Antritt...
Ich habe jetzt nicht gesehen, wie lange er getrunken hat. Aber in Hamburg haben auch locker 80% der Elite-Athleten ihre Flasche bei 40 km noch genommen.
Kejelcha z.B. hat an der Stelle gar nichts getrunken. Und ich hatte in dem Moment erwartet, dass er die Situation versucht für sich zu nutzen... und seinerseits attackiert. Aber das konnte er anscheinend nicht mehr.

