(13.04.2026, 13:51)TranceNation 2k14 schrieb:(13.04.2026, 10:58)eierluke2 schrieb: 49,95 ist zwar gut, das kann (mit ein bisschen Übung) aber auch ein Zehnkämpfer der 47,0 flach läuft nebenbei schaffen.
Dann nenn doch mal ein paar
So wie Kai Kazmirek:
400 m: 46.75
400 m Hü.: 55.32
Ich wage zu behaupten, dass man die 3-Sekunden-Differenz nicht so nebenbei packt.
Karsten Warholm
400 m 44,87
400 m Hürden 45,94
OK Spass beiseite (seine 10K Karriere war da lange vorbei und an jenem Tage in Tokyo hätte er flach sicherlich eine 43,... laufen können.
Ich muß dir recht geben die 3 Sekunden schafft einZehnkämpfer vielleicht doch nicht ganz so nebenbei:
Owens Delerme
400 m 45,07
400 m Hürden 48,26 (das war tatsächlich nur ein Abstecher, danach war 10K wieder im Fokus)
Ashton Eaton
400 m Hürden 48,69 (in 2014 da war seine 400 PB noch 45,64 (später in 2015 war er schneller, aber auch nur ein einziges Mal)


