[TranceNation 2k14]

In der Leichtathletik sind grundsätzlich zwei Dinge gefragt, die gerne vergessen werden:
1) Sei unter den Bedingungen am Tag X der/die Beste
2) Trainiere und teile deine Saison so ein, dass du 1) erreichen kannst.
Gerade 2) wird durch Periodisierung, Training, Verletzungen etc gerne unterschätzt