[OldSchoolRunner]

Meine Intension der Frage war, ob es nicht kontraproduktiv ist, wenn die Höhe für ein paar Stunden verlassen wird. Die KI konnte mir die Frage nicht beantworten.

Na ja, die Antworten gehen doch in die Richtung, dass dem nicht so ist (und das halte ich auch für plausibel - es gibt ja sogar den Spruch (sleep high, train low).

Und ich würde mal stark davon ausgehen, dass es, wenn es kontraproduktiv wäre, nicht so viele Athleten machen würden.