(14.06.2025, 21:44)aj_runner schrieb: Letztes Jahr hatte Alexander im Winter Probleme mit einer Handverletzung und im Sommer meine ich einen Bänderriss. In der Jugend hatte er mal Fußprobleme, die Ursache weiß ich aber nicht. Er wird von seinem Vater trainiert, der Physio ist, insofern also nicht nur über Know how in der Trainingsmethodik verfügt.
Interessant ist vor allem seine Laufeinteilung, die stark an Juri Borsakowski erinnert. Obwohl er über eine hohe Grundschnelligkeit verfügt, geht er die erste Runde eher verhalten an (in Pfungstadt ca. 51,7) und sammelt dann das Feld von hinten ein. Auch Malik lief dieses Mal die erste Runde passiver, was ihn zur neuen PB brachte.
Handverletzung und auch Bänderriss haben wahrscheinlich nichts mit dem Laufen als orthopädische Ursache zu tun. Bei Fuß- und Hüftproblemen kann es auch andere Ursachen haben. Es kann bei der Hüfte sogar von Geburt an etwas nicht stimmen. Es ist gut, dass der Vater das als Physiotherapeut handhaben kann. Damit meine ich aber jetzt nicht den Vater. Es gibt gerade da auch enorme Unterschiede, weil die Physiotherapie ein unheimlich weites Feld ist und in der Sportanwendung nicht jeder Physiotherapeut die speziellen Dinge kennen muss. - Die Zeit ist schon sehr stark.

leichtathletik.de:
"Kniebeschwerden machten zuletzt manche Trainingseinheiten zunichte."
Gertrud