01.06.2025, 17:23
Absolute Zustimmung. Und man lernt auch Rennen. Gestern waren B-Lauf oder ggf auch A-Lauf in Karlsruhe ideal gewesen.
Was ich nicht einschätzen kann ist die Arbeit im Trainingslager. Vielleicht ist "hart" Arbeiten sogar ein falsches Mindset. Denn ihr fehlt ja vermutlich vor allem aerobe Ausdauer und da geht es im Training zu 90% nicht um quälen, sondern darum so zu trainieren, dass man das Gefühl hat, das würde schneller gehen und auch länger
Was ich nicht einschätzen kann ist die Arbeit im Trainingslager. Vielleicht ist "hart" Arbeiten sogar ein falsches Mindset. Denn ihr fehlt ja vermutlich vor allem aerobe Ausdauer und da geht es im Training zu 90% nicht um quälen, sondern darum so zu trainieren, dass man das Gefühl hat, das würde schneller gehen und auch länger