Vor 3 Stunden
(Vor 4 Stunden)Notalp schrieb: Wie kann man erwarten, dass ein Studio-Trainer über Kraftspezifik im Langssprint Bescheid weiß???? Erwarten kann man nur, dass der Leichtathletiktrainer Bescheid weiß. Und der wird seine Leute für die Zeit, in der es darauf ankommt, bestimmt nicht in eine Muckibude oder einen ‘Club’ mit vornehm klingenden Namen schicken. Aber in der sog. Übergangsperiode ist es wohl ziemlich wurscht…
Im Amateurbereich mag das Training in der Übergangsperiode "wurscht" sein. Aber ich glaube nicht, dass es viele Sprinterinnen gibt, die mit einem "random" Training versuchen wollen, 50.75s zu laufen. Da wird dann doch meist etwas ernsthafter geplant und vom Athletiktrainer eine gewisse Expertise erwartet. Auch, bzw. meiner Ansicht nach vor allem jetzt in einer allgemeinen Grundlagenphase, in der ein solcher Kraftausdauerzirkel zu verorten wäre.