Sophie Weißenberg scheint schon sehr anfällig in dem Bereich des Fußes zu sein, wie dieser Artikel zeigt:
https://www.sophieweissenberg.com/operation
Wo die wahren Ursachen liegen, können wir von hier aus nicht feststellen und -legen. Allerdings ist bei ihr, was den Übungsbereich anbetrifft, äußerste Vorsicht geboten. Ihre Hürdenzeiten entsprechen nicht den Sprintzeiten. Damit müsste sie weit unter 13 laufen. Sie scheint auch öfter an den Hürden hängenzubleiben, was auf zukünftige Optimierung der Technik als Schwerpunkt schließen lassen sollte. Mir fiel ohnehin beim Mehrkampftraining mit dem Schwerpunkt Hürden von Roos und Schlesinger bei einer Fortbildung, die ich als Paper gesehen habe, einiges auf. Das Hängenbleiben hat aus meiner Sicht logistische Ursachen. Wir sehen alle dieselben Bewegungen, filtern nur nach unterschiedlichen Kenntnissen. Da liegt die Crux!!!
Gewusst wie, an welchen Stellen und warum - daran ist immer wieder zu arbeiten.
Die drei Bereiche strukturelle Gesichtspunkte, Technik und Krafttraining fallen mir immer wieder ins Auge, wenn es um Verletzungen der Spitzen-AuA geht.
Gertrud
https://www.sophieweissenberg.com/operation
Wo die wahren Ursachen liegen, können wir von hier aus nicht feststellen und -legen. Allerdings ist bei ihr, was den Übungsbereich anbetrifft, äußerste Vorsicht geboten. Ihre Hürdenzeiten entsprechen nicht den Sprintzeiten. Damit müsste sie weit unter 13 laufen. Sie scheint auch öfter an den Hürden hängenzubleiben, was auf zukünftige Optimierung der Technik als Schwerpunkt schließen lassen sollte. Mir fiel ohnehin beim Mehrkampftraining mit dem Schwerpunkt Hürden von Roos und Schlesinger bei einer Fortbildung, die ich als Paper gesehen habe, einiges auf. Das Hängenbleiben hat aus meiner Sicht logistische Ursachen. Wir sehen alle dieselben Bewegungen, filtern nur nach unterschiedlichen Kenntnissen. Da liegt die Crux!!!
Gewusst wie, an welchen Stellen und warum - daran ist immer wieder zu arbeiten. Die drei Bereiche strukturelle Gesichtspunkte, Technik und Krafttraining fallen mir immer wieder ins Auge, wenn es um Verletzungen der Spitzen-AuA geht.
Gertrud
